Spotkanie ze sobą
Metoda Prof. Franza Rupperta

Metoda jest stworzona i rozwijana od 30stu lat przez niemieckiego profesora i terapeutę Franza Rupperta. Jest jeszcze mało znana w Polsce.
Pozwala ona na przyjrzenie się wewnętrznym schematom, które kiedyś nam służyły, natomiast dziś stoją nam na drodze do życia w pełni tak jak chcemy. Metoda i teoria (IoPT) opiera się na odbudowaniu i wzmacnianiu własnej tożsamości.
Celem Spotkania ze sobą jest rozpoznanie odtwarzającego się w psychice schematu, znalezienie jego źródła oraz poczucie niepoczutych emocji i odczuć z nim związanych. Dotarcie do wyżej wymienionych celów zazwyczaj potrzebuje więcej niż jednej sesji. Praca odbywa się na równi, mimo że role są jasno podzielone. Osoba towarzysząca trzyma przestrzeń dla procesu osoby, która przygląda się swojej sprawie, służy jej swoimi wglądami i pomocnymi impulsami, jesli są pożądane.
Metoda nie jest terapią, choć ma działanie terapeutyczne. Na sesjach Spotkania ze sobą, pracuje się z konkretnym tematem/sprawą w pojedynkę lub ze wsparciem grupy. Oba warianty dostarczają innych jakości. Oba umożliwiają dostęp do poszukiwanych informacji, wniosków i odczuć.
W odróżnieniu od innych metod w nurcie systemowym, tu zajmujemy się tylko swoimi potrzebami, odczuciami, przeżyciami, a historie innych bliskich osób z rodziny, służą jedynie jako dodatkowa informacja, która pomaga zrozumieć samego siebie.
Metodę można poznać na comiesięcznych sesjach otwartych pt. „Poznaj spotkanie ze sobą” (tu znajdziesz terminy)

Dlaczego praca z traumą?

Obejrzyj 5-cio minutowy fragment webinaru o traumie

Metoda Spotkania ze sobą:

  • wzmacnia czucie tego, co i tak czujemy na codzień, ale nie ufamy temu czuciu lub w ogóle go nie rejestrujemy
  • umożliwia nazwanie tego, co jest z TERAZ, a co z przeszłości
  • stwarza przestrzeń do pogłębiania czucia siebie w absolutnie Twoim tempie
  • pozwala na to, by efektywnie poznawać siebie bez narzucania Tobie częstotliwości spotkań – możesz brać udział raz na tydzień lub raz na kilka miesięcy, tak jak czujesz, wtedy kiedy czujesz gotowość i/lub potrzebę
  • wszystko i tak jest w Tobie – niezależnie czy się temu przyglądasz czy nie. Z mojego doświadczenia powiem tylko, że bardzo warto. Dla siebie, dla Twoich bliskich, a w efekcie śnieżnej kuli dla wszystkich istot. Bo to co w sobie zintegrujemy, na zawsze się transformuje i wchodzimy jednocześnie zarówno na wyższy jak i na głębszy poziom czucia zarówno siebie jak i innych.
  • Pomaga budować głębokie, autentyczne relacje i wieść życie pełne życia – lub po prostu takie jakiego naprawdę chcesz
  • pozwala odkryć co kryje się za wybranym przez Ciebie symptomem

 

Książki autorstwa Franza Rupperta dostępne w języku polskim:

Co to znaczy, że prawie wszyscy jesteśmy straumatyzowani?

Zapraszam do zapoznania się z wywiadem w języku angielskim z tym co twórca metody, którą pracuję, mówi o tym, że trauma jest powszechnym zjawiskiem, a także czym trauma jest oraz jakie są jej skutki. Zapraszam serdecznie. Bardzo warto zanurkować w temat.

Twórca i źródło

Twórcą metody jest Franz Ruppert – psychoterapeuta oraz profesor psychologii. Metodę towrzy i nieustannie udoskonala bazując na praktyce terapeutycznej w gabinecie, oraz online od 25 lat. Metodą tą pracują psychoterapeuci w 23 krajach, w tym w Polsce.

Osobiście doświadczam źródeł mojej wiedzy w języku niemieckim, a w moje autorskie tłumaczenia wkładam całą swoją wiedzę, czucie i doświadczenie. Metoda, jak również język metody nieustannie się rozwijają. Pracuję z metodą Spotkania ze sobą od 2018 roku.

Regularnie poddaję się Superwizji w języku niemieckim. 

Praca terapeutyczna online

Od początku 2020 roku, metoda  spotkania ze sobą została dostosowana do potrzeb pracy online. Zarówno twórca metody jak i pracujący metodą terapeuci zebrali zaskakująco dobre doświadczenia. Metoda wywodzi się z praktyki terapeutycznej w gabinecie, wersja online ma swoje plusy i minusy i umożliwia korzystanie z tej formy terapii osobom na całym świecie. A w szczególności umożliwia udział w sesjach, osobom, które z różnych powodów nie mogą brać udziału w sesjach na żywo.

Zasady uczestnictwa w sesjach grupowych
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.